Welke Hulp?
Bij verschillende klachten en problemen kan deskundige hulp geboden worden. Te denken valt aan klachten als:
- Angsten, fobieën, stress & overspannenheid
- Somberheid, eenzaamheid, verwerking van rouw en/of trauma
- Sociale angst en verlegenheid
- interpersoonlijk problematiek: relationele problemen in de familiesfeer (individueel)
- Problemen met grenzen stellen, assertiviteitsproblemen
- Identiteits- en levensvragen
- Studieproblemen en werkproblemen
- Eetproblemen
- psychische klachten bij of na een levensbedreigende ziekte (kanker)
De gesprekken vinden plaats op maandag-, dinsdag- of woensdagochtend, of op donderdag overdag tussen 12-19.30 uur.
Een behandeling duurt meestal tussen de 6-10 gesprekken. Een eerste gesprek wordt zsm met u ingepland. Mocht u met uw klachten toch niet op het juist adres blijken te zijn bij de eerstelijnspsycholoog, dan wordt samen met u naar een passende vorm van hulp gezocht. Bij langdurige uitval van de psycholoog, kan voor tijdelijke verwijzing naar een collega worden gezorgd. Ook als het gaat om andere vormen van christelijke hulp, kan advies ingewonnen worden bij doorverwijzing.
De werkwijze is eclectisch, dat wil zeggen dat vanuit verschillende therapierichtingen die technieken toegepast worden die bij u aansluiten. De hoofdrichtingen zijn cognitieve gedragstherapie en systeemtherapie. Therapie is o.a. dat u leert signaleren wat er in bepaalde situaties gebeurt, u bewust wordt van uw denkwijze en vandaar uit gaat werken aan verandering. In relatiegesprekken speelt communicatie en het leren herkennen van (familie)patronen een belangrijke rol.
De insteek is om te werken aan verbetering in de positieve zin van het woord. Mocht het daar voor nodig zijn om over het verleden te praten, dan zal dit steeds in relatie staan tot het hier en nu. Op deze manier werken we samen eraan dat u verder kunt en komt in uw dagelijkse leven in plaats van vast te blijven zitten in het verleden.
Wat u mag verwachten van christelijke hulp, indien gewenst, is dat uw psycholoog aansluit bij uw wensen binnen de kaders van therapie. In het eerste gesprek van de behandeling zal dit met u besproken worden.